A BBC oldalán olvasgattam éppen egy cikket arról, hogy a felmérések szerint a britek több mint fele nem tudja, hogy hol van a testében a szíve, amikor belebotlottam egy másik cikkbe, ami az alvás és a problémamegoldás összefüggését boncolgatta. A lényege az, hogy a szunyókálás általában hozzásegít a problémák megoldásához, az új problémákkal való megküzdéshez pedig leginkább az alvás REM fázisa a megfelelő.
A REM eléréséhez átlagosan 90 perc szükséges, vagyis elvben elég mélyen kell aludni a megoldások megtalálásához. Erről viszont eszembe jutott, amit Edisonról olvastam régebben, akit egyszer egy problémán gondolkozva elnyomott az álom, de egyből fel is ébresztette őt a felesége, aki éppen akkor lépett be a szobába. A felriadó Edison meglepve tapasztalta, hogy a pillanatnyi alvás alatt az agya már meg is oldotta a problémát, ezért elgondolkozott azon, hogyan tudná ezt a módszert a mindennapi gyakorlatban is alkalmazni. Praktikus ember lévén hamar megtalálta a megoldást: amikor leheveredett szundítani, egy maréknyi csapágygolyót szorított a markába, és a kezét lelógatta az ágyról, a földre pedig egy fémtálcát helyezett. Ezek után elkezdett töprengeni a problémán, és amikor egy idő után elszundított, akkor a kezei elernyedtek, a csapágyak kiszóródtak a markából a fémtálcára, ő pedig azonnal felriadt a zajra.
Az Edison-féle problémamegoldó módszer biztosan nem a REM-en alapul, mert ahhoz ennyi alvás kevés lenne, de ezek szerint, ha van igazság a történetben, akkor az álom-ébrenlét határa is valamilyen különleges állapot lehet az agyban, ha akkor könnyebben rá lehet bukkanni a megoldásokra. Edison technikáját a gyakorlatban elég könnyű kipróbálni, hiszen csörömpölő fémtárgyak a legtöbb háztartásban akadnak, úgyhogy ha vannak itt kísérletező kedvű olvasók megoldatlan problémákkal, akkor lehet vele tenni egy próbát.
De ha valaki még csörömpölő tárgyakat is lusta keresni, akkor sincs minden veszve, mert ahogy korábban már itt volt róla szó, akár úgy is neki lehet állni kreatív megoldások keresésének, hogy az ember egyszerűen leül, és nem csinál semmit. :)
Problémák, álmok, csapágygolyók
2009.06.14. 21:54 blogíró
12 komment
Címkék: tudomány álom ötlet kreativitás
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
bodr · http://google.com/+ibodr 2009.06.15. 00:55:42
blogíró · http://agyvihar.blog.hu/ 2009.06.15. 07:13:07
Könyvek bármilyen mennyiségben jöhetnek kommentben.
poTomek 2009.06.15. 11:25:39
(Az agykontroll is ilyen NREM állapotban zajlik. Lehet a dologban valami, nem? Jelzem, hogy én nem értek hozzá. Olvastam egy korábbi posztban, hogy kissé szkeptikus voltál vele kapcsolatban.)
blogíró · http://agyvihar.blog.hu/ 2009.06.15. 19:19:13
Nem tudom, hogy van-e valami az agykontrollban. Nekem úgy tűnik, hogy a hívei a sikereiket az agykontrollnak állítják be, a kudarcaikat pedig annak, hogy biztos nem jól alkalmazták a módszert, ilyen alapon pedig bármit ki lehetne kiáltani csodaszernek.
berink 2009.06.15. 19:44:09
soobrosa · http://adatkelet.blog.hu/ 2009.06.16. 09:51:13
blogíró · http://agyvihar.blog.hu/ 2009.06.16. 21:44:40
blogíró · http://agyvihar.blog.hu/ 2009.06.16. 21:46:18
Jó a cikk egyébként. Köszi.
berink 2009.06.17. 17:16:36
mark renton 2009.06.26. 10:50:19
Bar velemenyem szerint nem az alvas a lenyeg, hanem az, hogy az agy egy kis idore zokkenjen ki az eroltetett munkabol, es csak spontan dolgozzon a hatterben, mikozben a tudat valami egeszen masra koncentral.
Nekem pl. szaras kozben jonnek a legjobb otleteim :)
I. P. S. 2010.07.05. 23:28:45
josip 2010.11.08. 09:06:40
nem engedek el semmit (könyv, kaja, cigi a kézben), és megvédem jól megérdemelt pihenésem (édes szüleim szerint, amikor régen ilyen állapotban fel akartak ébreszteni, vagy nagyon jó kifogásaim voltak, vagy nagggyon csúnyákat mondtam nekik. Erre viszont ébredéskor nem emlékszem, és meg szokott lepni a mosolyszünet)
Na, valaki mondjon okosat, mit csináljak?